Ruhiger Teich mit Seerosen, eingefasst von Schilf in zarter Morgenstimmung

praxis · salenstein & ermatingen

Ruhefinden,woSteinesprechen.

Analytische Steinheilkunde, Klangschalen, Shaolin Qi Gong und Pilatesflows — eine ruhige Praxis am Untersee für Menschen und Tiere.

leistungen

Zwei Praxen, ein roter Faden — Ruhe in Bewegung.

salenstein · fruthwilerstrasse 7

Bewegung & grosser Klang

  • Grosse Klangschalen-Anwendungen

    Tiefe Klangbäder mit grossen Schalen für umfassende Entspannung.

  • Shaolin Qi Gong

    Bewegungspraxis aus der Ausbildung beim Shaolin Mönch Shi Xinggui.

  • Pilatesflows

    Fliessende Pilatesflows nach Pascale Blunier — kräftigend und ruhig.

ermatingen · hauptstrasse 114

Steinheilkunde & Coaching

  • Analytische Steinheilkunde

    Individuelle Arbeit mit Heilsteinen für Mensch und Tier.

  • Entspannungs-Coaching

    Begleitung zu mehr Stille, Klarheit und innerer Ruhe.

  • Kleine Klangschalen-Anwendung

    Fein dosierte Klangimpulse für gezielte Entspannung.

  • Aufräum-Coaching

    Struktur und Leichtigkeit für Räume und Alltag.

kurse 2026

Qi Gong — auf der Wiese im Bügen.

Shaolin Qi Gong Lohan 1, Shaolin Power Qi Gong und Shi Ba Shi — jeweils im Wechsel. Sitzmöglichkeiten vorhanden. Hunde sind herzlich willkommen!

Einfach Anmelden & Mitmachen

wann
Freitags · 10:00
kosten
CHF 20.–

1,5 Std · Bar oder TWINT

ort
Auf der Wiese im Bügen, Z'Ermatingen
kursleitung
Studio FIT Motion — Sandra Wabel
Fruthwilerstr. 7, 8268 Salenstein
Einfach Anmelden & Mitmachen

über sandra wabel

Eine Praxis, die nicht 0815 ist.

Sandra Wabel begleitet Menschen und Tiere mit analytischer Steinheilkunde, Klangschalen-Anwendungen und Bewegungs­arbeit. Ihre Praxis verbindet feine Wahrnehmung mit klarer, leiser Methodik.

Ihre Bewegungspraxis hat sie beim Shaolin Mönch Shi Xinggui gelernt; die Pilatesflows tragen die Handschrift von Pascale Blunier. Beides fliesst in die Kurse und Einzelarbeit ein — ruhig, präzise und ohne Eile.

  • Ruhe
  • Stille
  • Erholung
  • Stabilität
  • Lebensfreude
  • Klarheit

standorte

Zwei Räume am Untersee.

Salenstein

Fruthwilerstrasse 7 8268 Salenstein

  • Grosse Klangschalen
  • Shaolin Qi Gong
  • Pilatesflows

Ermatingen

Hauptstrasse 114 8272 Ermatingen

  • Analytische Steinheilkunde
  • Entspannungs-Coaching
  • Kleine Klangschalen
  • Aufräum-Coaching

kontakt

Schreiben oder anrufen — beides willkommen.